Träffa vårt PT-team
Minna
Minna Häggkvist, är utbildad Gym- och gruppinstruktör med tre års gymnasieutbildning inom träningslära, anatomi och metodik. Hennes träningsfilosofi bygger på att göra träning både rolig och hållbar, med fokus på variation och anpassning efter individuella behov. Minna har erfarenhet av att arbeta med en bred grupp människor, och specialiserar sig på funktionell träning, styrketräning och gruppträning. Hennes mål är att hjälpa er nå era träningsmål, vare sig det handlar om att bygga muskler, förbättra konditionen eller bara hitta glädjen i träningen.
Träna med
Minna
i:
Caisa
Caisa är utbildad idrottsfysiolog med en treårig universitetsutbildning inom idrottsfysiologi. Hennes djupa kunskap om kroppens fysiologi och hur träning påverkar den gör henne till en expert på att skapa effektiva och säkra träningsprogram. Hon brinner för att hjälpa människor förbättra sin hälsa och prestation genom en kombination av vetenskapligt baserad träning och personligt anpassade lösningar. Oavsett om målet är att förbättra konditionen, bygga styrka eller optimera prestation, så guidar Caisa sina klienter med en balans mellan professionalism och passion.
Träna med
Caisa
i:
Sandra
Sandra Klasson är en licensierad Weight Trainer Coach med utbildning från PT Academy, specialiserad inom personlig träning och gruppträning. Hennes träningsfilosofi handlar om att balansera utmaning och glädje, samtidigt som fokus ligger på teknik och säkerhet. Med bred erfarenhet inom funktionell träning och styrketräning anpassar hon sina program efter individuella behov, oavsett ålder eller träningsmål. Sandras mål är att stötta er på vägen mot en hälsosam och aktiv livsstil, vare sig det handlar om att bygga muskler, gå ner i vikt eller förbättra konditionen.